北九州市若松区の小石小学校から徒歩1分、若松駅から車で15分の若松区宮前町2-6で、自分指圧教室を主宰しています。 自分に愛しトゥース❗️《ヨガ、指圧、マッサージ、整体、サーフィン、野菜育て、テニス、読書、クリーニングなど》をしています＝自分を大切にしています。
毎日が記念日として生きていけたら、素敵だけど、そんな余裕は頑張れば頑張るほど消えていく、波のように。
今日は、
僕の友達夫婦のお母さんの誕生日記念日だから、
海でランチしてきた。
これも、たまたまなんだ。
たまたま今日は、妻も午前中掃除が忙しくて、ランチを作れず、外食で済ませようとしたんだ。
海鮮が食べたいとういので、僕らは回転寿司に行くと、ご飯は残し海鮮だけ食べるから、行けない。
近くのスーパーマルショクで新鮮な海鮮を買って、大好きな海でランチしよう、って直感で決めました。
自分と繋がるランチ、妻と生まれてくるお腹の赤ちゃんの3人で、
その友達が大好きな海でランチをしました。
ゴールデンキュウイ
あげたてコロッケ、
お刺身
ヨーグルト
サラダ
豚足
おいしかった、波の音も穏やかで
僕の心と同じだった
みんなも遊びに来たら、連れていくよ
ごちそうするよ
BBQでもおばQでもして遊ぼうね～
遊びに来てね～
父と一緒に朝を迎えたハワイのビーチの父による油絵
と
友達からいただいた海外出張のお土産カイロプラクテイック Tシャツ
When you're are not the leader,
the scenery never change!
Never chage!
Never mind!
Respect friends!
Respect my great father and Mother!
その友達は若松に来ると、いつも海が大好きで、海に行っていた。
その友達には、海がないところで育ったから、こんな素敵な海が近くにあるのに、行かないともったいないとわかっていたに違いない。
若松の人は、こんな素敵な海が近くにあるのに、海に遊びに行かないかなぁ。
私も昔はそうだった。
友達に愛を、乾杯をしてランチ。
その前に、自分に愛を贈ろう。
自分に愛を、エネルギーを、パワーを与えよう。
これがセラピストとして基本なんだ。
、と再認識できた。
自分が愛で納得していないと、患者を愛で納得できない。
自分で自分をケアしていないと、患者をケアできない。
2015年で無茶苦茶働くのは最後と決めて修行していた。
2016年から自分を大切にすると、決意して実行していくと、体が本当に楽になっていった。
まったく別人みたいに肩がこらなくなっていった。
2015年までは、がむしゃらに働いていたから、自分を大切にできていなかった。
大切にできる時間がなくなるよね。
みんなに心配をかけた。
ごめんなさい。
大切にしていないから、毎日マッサージが必要なくらい交感神経優位の体になっていた。
寝ても回復しない体になっていった。
次第に脳と神経経路にも問題を感じ始めた。
今は、大切にしているから、睡眠もとれて、食事もとれて、心の栄養もとれているので、充実しているんだ。
だから、絶好調。
肩が凝らなくなったし、寝たらよくなる体になっている。
みんなも寝たらよくなるように、自分を大切にしてね。
じぶんがfirstだから。
自分が大切にできて、人の世話だから。
自分のケアできていないのなら、セラピストとしてできないから。
自分を愛してね。
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