7号食途中経過報告

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【ひびきのカイロプラクティック】
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From:安部 昭宏
7号食途中経過報告
7号食を始めた経緯
当初は、鳰先生だけ「蒼の玄米」7号食で、
体質改善を図る予定でした。
5年後には実家のある千葉県でぜひ開業して成功してほしい。
そのためには、
良いセラピストの条件を満たしていかなければなりません。
「食事は安ければいい、
食べものに対して欲がない、
出されたものは何でも頂く」といった適当では、
体が太ってしまい、圧コントロールができない体になっていました。
指圧ももちろん下手になっており、
マッサージも按摩もできていません。
これでは、仕事ができないので、
予定を急遽変更して、
4/2から全スタッフで鳰先生応援企画として、
全スタッフ合同で蒼の玄米生活を始めました。
他のスタッフは巻き添えをくらいましたが、
全員体質改善を図れて、リセットできたようです。
松本先生は、
大好きなお酒を1週間禁酒しました。
利明リー先生は、マイナス6kgと痩せられて、
少し細く、ガリガリになりました。笑)
蒼の玄米生活は、全然厳しくないと思います。
豊食で好きなものを食べている人は、
一度チャレンジするといいですね。
主役の鳰先生はというと、
4/2時点で88kgで入社しました。
4/21現在、80.8kgとマイナス7.2kg達成です。
減量でいうと、ハードの部類に入りますが、
楽しく・健康的に痩せていっています。
東京からよく来たものです。
奇跡の始まりです。
なぜ楽しく痩せていけるのか?
全スタッフで食について、ミーティングしているからです。
食べたもので身体がつくられていきます。
消化されたもので身体がつくられていきます。
私たちは、身体が資本です。
意識した通り、無意識のうちに反応できるように最高の施術を提供するため、
練習は勿論、
厳しい研修、
厳しいトレーニング、
文献研究、
料理実習、
食のセミナー参加などを通し、
食について学んでいます。
共に学び、
共に支えあっていける仲間だからです。
私たちのお店では、社員食堂ではないですが材料会社支給で、
お昼は一緒にキッチンで作ります。
そして、皆で同じものを食べます。
ゆっくり会話しながら、
ワイワイ楽しみながら食べています。
玄米はよく噛めば、好きなだけ食べていいので、
味わって食べて、満足しています。
そして、毎日朝と夜、課せられた40分ウォーキングをしています。
やると決めたらやる男、それが鳰先生です。
Lee先生も同じように付き合ってくれました。
スタッフは、素晴らしいと感じ、
感動が起きました。
今後も鳰先生は、目標体重68kg(マイナス20kg)までチャレンジします。
私たちは、応援していきます。
達成してころには、体が意識通りコントロールできるようになって、
カイロプラクティックや整体、指圧がうまくなっているでしょう。
健康的で幸せな生活とは何ですか?
私たちは、不定愁訴がない・体が重くない・だるくない・不調のない体が必要不可欠だと考えてます。
例えば、彼女とデートに時に、
ぎっくり腰・寝違えだった、
デートできません。
せっかくのお休みに、
ひどい肩こり・首の痛み・腰痛で困っていたら、
どうですか?
休日は、有意義に使っていますか?
ご自愛ください。
健康貯金を始めてください
健康投資は大切です。
病気になって気が付くことがたくさんあります。
問題解決可能なこともあれば、不可能なこともあります。
費用対効果が高いのが、健康投資です。
健康診断を受けるだけが、健康投資ではありませんよ。
普通の人は、健康診断を受けても受けなくても、問題解決を図ろうとしません。
健康診断を受けて解決が図れていたら、病人の数は減っていくと思います。
健康貯金をしましよう。
健康投資をしなければ、
健康アップしていきません、退化していきます。
成長が終わったら、退化とどう向き合っていくか。
何のために自分は生きているのか?という問題のことです。
健康で感謝して生きていかなければ、
日々の満足度もアップしていきません。
健康投資をすると健康貯金が溜まっていきます。
健康投資すると、
筋力アップ、
自律神経レベルアップ、
免疫力アップなどが起きて仕事のクオリティーが上がります。
仕事のレベルが上がります。
そうすると好循環がおきます。
好循環で収入も増えていきます。
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